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2010/11/01

2010.10総括

10月の結果。

BIKE 3回 300k  
RUN 127.2k
SWIM 1回
RACE 手賀沼エコマラソン 1:44:46(手元計測)

運動会やら、休日出勤やらあったので、
こんなものかと。
プールには手賀沼の前日、
台風の接近で走れなかったので行ってみた。
1時間弱だったのに、
ふくらはぎは張るは、
熱は出るわでいいこと無かったなぁ。

11月は恒例陣馬トレラン、
12月は恒例の御岳にエントリーしそこなったので、
何か入れたいな。

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