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2011/11/01

2011年10月総括

10月も終わりました。
トレーニング結果は次のとおりでした。
run 238.147k(別途手賀沼エコマラソン20.0975k)
bike 448.6k(MOTEGI184.5k含む)

runは未踏の300k超えを狙っていましたが、
不幸があったりして下旬は走れることができませんでした。

bikeの方は、
もっと乗りたかったのですが、
乗れる時間(土日早朝)帯の雨が多く、
思うように乗れず終いでした。

今月はrun2本なので、
run中心なのはもちろんですが、
bikeもクールダウン的に乗れればと思います。

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